继续跑

作者: 成长至死 | 来源:发表于2023-03-01 16:48 被阅读0次

憋了几年,终于可以放心地室外跑了,这十公里还是有些吃力的。

但是速度还是很往常差不多的,30分钟5公里,1小时10公里,最后腿像灌了铅似的,跑不动了,骑自行车回去。

现在终于可以放心大胆地跑了,疫情全放开了,还记得去年年底室外跑了个8公里,结果第二天就中招了,躺了个把星期,人都衰弱了好久。现在好了。

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