今天感觉到有点腿疼了,但是继续按时起床,感觉很好。
跑步过程中的疲劳,很容易让我们放弃,这个时候就是考验意志力的时候。无疑,坚定的信念能支撑你的前行。很多的时候都是,我们遇到阻力,感觉无法坚持下去,如果放弃了,过后就会后悔,群坚持一下挺过来了,回味时会感觉很满足。就像歌词中唱到的坚持才能洒脱。付出的越多就会越洒脱。
今天感觉到有点腿疼了,但是继续按时起床,感觉很好。 跑步过程中的疲劳,很容易让我们放弃,这个时候就是考验意志力的时...
有一大半年没有跑步,我的啤酒肚凸起来了,体重增加4公斤。我原来合适穿的裤子,现在裤头都小了。最让我烦恼的是,现在每...
运动开启一天工作生活,会让你神采奕奕,许多跑友试图养成晨跑习惯,但往往无疾而终,核心问题很简单——早晨太困起不来。...
今天早上闹钟响就起来了,刷了会儿手机,五点四十出门。目标三公里,用时三十分钟。 这速度确实不咋地,我自己也知...
今天周三我值日,需要六点二十到校上早自习。定的五点的闹钟,闹钟没有响我就醒了。 五点钟闹钟准时想起,关闹钟...
最近半个月都是出门散步,快走。今天六点四十出门,戴着口罩慢跑了两公里感觉呼吸急促,去掉口罩慢走。 在2.5...
因为天气,晨跑心情中断了三天。昨晚临睡前再次提醒自己:明天早上一定要继续跑起来哪怕出门走走。 今早四点五十就醒...
因为天气,因为偷懒,晨跑已经中断十多天了,昨晚睡前再次提醒自己今天早上一定要早起,要出门,要慢跑! 早上五点钟就...
今天是周三,忙碌的周三,今天我一共有八节课,其中早自习一节,晚自习两节,上午两节,下午三节。除此以外还有一个午...
只要是鸟,应该没有不渴望天空的,即便是《尼尔斯骑鹅旅行记》中的大白鹅莫顿;只要是马,应该没有不渴望奔跑的,即便是《...
本文标题:继续晨跑
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