我是15小组成员。
工作:日常教学,课题完结。和同事沟通方面,说话前先把事情理清楚,再谈论,避免影响同事关系。但会发现和利益挂钩的关系,好难维护,所以还是先做好自己,说话办事前考虑周详。需要看看这方面的书籍。求推荐。
读书:本周二的时候,遇见未知的自己,这本书已经读完,纸质书也买回来了,但没有继续进行深入阅读以及写书评感想。可以用便签法深入学习。
运动:本周有些懒惰,只进行一次早起瑜伽,地上有点凉,有些影响运动的动力。下午的散步也只进行了两三次。
生活:本周生病了,而且没有和老公好好沟通,心情也受影响,没有好好坚持计划。所以,有事情一定要和他沟通,他自己是很觉察出来的,还是需要说出来他才懂。不过有个好消息,周末的时候,考试成绩出来了,过关两科,虽然有一科没过,但已经是不错的成绩了,信心满满,明年继续!
周末又认真听了悠南之前的分享,用让自己感兴趣的快乐的习惯来替代赖床的不良习惯,学会感恩,每天早起做to do list,虽然自己也有进行,但都没有好好坚持。简单的事情坚持做就会不简单,加油!
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