今天是什么日子
起床:6:30
就寝:10:30
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:阅读,写作,英语
改进:
昨天阅读书籍中,看到一段话,大致内容是很多人收到了一些错误的思维方式影响,如人生需要找到有意义的事情,人生需要做自己喜欢的事情。于是,很多人把时间花寻找自己喜欢和有意义的事情,结果导致,目前的人生出现了问题。
回想自己的人生,也是如此。当自己对目前的生活感到迷茫后,开始阅读,希望从外界获得答案,结果却是更加的迷茫。反而将眼前的生活丢掉了。
也有人会说,置之死地而后生,多少名人都是如此,裸辞,然后,义无反顾地选择了自己喜欢的事业。最终,他们赚得盆满钵满。可是,这样的人是凤毛麟角,大部分的人都死在了沙滩上。
我们到底应该如何选择呢?选择安逸的生活,然后从此过着死水般的生活?亦或者,选择做点事情,改变现在的生活?我觉得应该是从改变当下开始,而不是看着远方,而忘记了脚下的路。
习惯养成:
坚持复盘和反思,培养新习惯,每天晚上阅读书籍
周目标·完成进度
本周完成3篇短文.1篇长文。复习完L4
学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡,学会控制情绪。
健康·饮食·锻炼
每天晚上出去散步,
人际·家人·朋友
陪伴家人,控制情绪,学会控制自己的语言
工作·思考
持续提升自己的能力,思考如何更加优化的工作。
最美好的三件事
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努力为实现目标而奋斗
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学习新的知识和技巧
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平安就是最大的幸福
思考·创意·未来
英语: 复习旧课程
每天早起学习10分钟,午休的时候学习15分钟,计划和实际执行中,出现了偏差,需要调整。如果6点左右起床,基本无法完成早起学习英语,所以,起床的时间还需要提前。
写作: 每天搜集素材写小短文
坚持搜集选题和素材,并且记录下来。选题和素材确实需要大量的搜集和选择。但,这个也是长期坚持的事情,所以,并非一蹴而就。每天坚持花时间即可。
最主要的事情是坚持每天写文章,感觉最近写文章的时间不多,特别是长文,这点需要调整。
早起学习
再次失眠,可能是下午没有睡好,注意午休的睡眠质量。
新技能
每天阅读书籍,可以选择零碎的时间来阅读书籍,并不一定要睡前阅读。睡前阅读的习惯继续保持下去。
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