今天是周一
起床：5：30
就寝：01：56
天气：多云
心情：早上元气满满（咽喉不痛），晚上悲戚戚（开会累的）
纪念日：打点滴的第二天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：阅读专业书50+与XS备考中考
本月重要事项：月考分析～听课（改变教学方式，实行每日一课一查一背一说一写）、与XS备考统测
今日三只青蛙/番茄钟
1.完成学校各项任务（下午班会、班干会议：科组成员、学习成员、班级日常工作安排）
2.打点滴
3.开家庭会议：定目标、作息时间表、与孩子们完成学习任务等
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.咨询手机电话收费业务、流量任务
2.打点滴后咽喉疼痛减轻
3.打扫房间卫生
4.夫妻对话：家庭目标（孩子们教育问题、时间规划）、学校目标
财务检视
10.7韦珑琛喜酒200
10.9王所备规矩100
10.10医药费：165点滴费+39元药费
10.10：宝贝们资料费共72元
10.11：牙膏15元
人际的投入
1.与同事们交流月考分析，与江老师交流教学方式，探讨统测备考等问题
2.与学生们谈话：四个主力班干部（如何开好班干部会议）；李欢（询问感冒情况谈及学习情况），代启阳：（解决科代表事情）
开卷有益-学习/读书/听书
1.学习：刷题（同步、学习指导、试卷）、英语听力
2.读书听书：网易读书每日一小时，得到听书（脱不花）、微信读书（你不是记性差，只是没找对方法）
健康与饮食
今日步数：饭后500步
今日锻炼：跳绳+拉伸
今日饮食：瘦肉、芥菜、包菜，苹果
好习惯打卡
1.晨间站立+晨读
2.与孩子们每日英语对话、英语读物、绘本阅读
每日复盘
工作完成情况：教案一篇未完成，备课组长要求10本作业本未达成，明日务必完成且上交
家庭未完成情况：陪伴孩子学习、绘本阅读，改为会议教育明日务必完成
网友评论