瞥见一个特殊的人所言寥寥，于是记下一些，分享给她和各位。
失恋巧克力职人
看一部精妙的日剧『失恋巧克力职人』，刻画细致，意味深长。带来许多情绪和感触，印象深刻。剧中各角，均生活在不完满中。不同的人，不同做法，在剧中都有缘由，合理自然，未有唐突。
每个人都有各自的故事、体验，许多的负担压在不同的人身上，化成不同的烦恼。年轻的全职太太、有为的巧克力职人、美貌的知名模特等等，各个角色都有不同的心事和苦楚。生活中亦是如此，苦难不倾心于某个人，喜悦也未遗忘任何人。毕竟生命的本质就是悲剧。
坚定地相信人生皆苦，是人类几百年来的宝贵财富，是对抗痛苦的壁垒，是梦想破碎的防线——然而人生皆苦的思想却被现代观念培育出的期望值无情地摧毁。
——阿兰•德波顿『无聊的魅力』
“自我”逐步融化，视野扩大，所见却实是令人心疼。众生皆苦，不由得怜惜所有人。
大家表现的充实快乐，其实内心都藏着各自的伤疤。
最近这一感觉更加强烈。
莫非是期望造成太多困扰。因为达不成，所以有了失落，继而注目在缺失上，看不到其他。苦恼、忧郁、哀伤，散布开就像粉尘轻而易举的散布在空气中，顷刻间便融入其中。看似无痕无迹，却在你吸入时伤害你的身体。
这种感受最近能够描绘出一角。
像是普通地活着，好似妥善，孰不知眼中看不到色彩只有灰白。
像是走在喧嚣的街道边，各式音符充耳，却是听不到任何声音。
忧郁和哀伤
渡人必先自渡，尚未完全解脱，亦无法概要精准地帮助他人。一些小事，或能稍作缓和。
生活要慢。
我们活在一个太快的环境中。五官接收到的信息迅速的送入大脑，来不及流经心灵，急着反馈出去。一是对言语或感受的不负责，二是对心灵的冷漠忽视。该是将收集到的种种，粗略的去除污物，送进心灵里稍作积淀、发酵，再做回应。说出的言语变得庄重、表达的感受更为真诚。心灵也吸收了各处养分逐渐丰满，变得健壮。
心灵要静。
不知你多久没有一个人静静的什么都不做，与自己的心灵独处。这是个功利心太强，态度太过浮躁的时代。万事都要『有用』，实在是太过浅薄。人的存在，重要的是意志和心灵，肉体和物质是为较抽象的主体服务的。而很多时候规律错乱，该要纠正。除此之外，心灵若静，心境空明，感官自然变得敏锐。能体会到各处更多的美妙，让心情变得愉快。若感受到割裂或破碎感，平静的心灵也利于身心自然修复，修复的速度会变快。
欲望要淡。
人一贪执就会受苦，然后再困扰他人。欲望强，烦恼多。不知是由欲望生出烦恼，还是有许多烦恼者必然有强烈欲望。是否有严密的因果关系，无从得知。在我看来，欲望无疑与烦恼正相关。想要的变少，能减轻烦恼。
要爱所有人，要勇敢真诚。
上述几件，难描绘细致，理解不太容易。不过我想若是你，能明白。
祝好。
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