焦虑的时候

作者: 趁可爱 | 来源:发表于2022-05-26 11:52 被阅读0次

当开始考虑辞职,开始找下一份工作的时候。

我开始变得焦虑起来。

一是不知道辞职是不是个正确的选择,二是质疑自己是否有从事下一份工作的能力或者现岗位上的能力。

焦虑……反反复复。

看着大佬级人物都在焦虑的时候,我知道大环境也是个因素。

但还是会忍不住焦虑着。

睡不好,吃不好,或者暴饮暴食,发呆,没有目的性的刷短视频,烦躁,对身边人发脾气……

我也知道这样的焦虑是有毒的。

这样焦虑下去只会让自己变得更加糟糕。

总得做点什么吧。

请教、思考、锻炼、学习。——不会画出版社

请教身边的前辈,面对这样的困境这样的周期焦虑,我该怎么办?

保持阅读,时常思考,这样的焦虑是否有益。

开始跳绳锻炼,双腿很酸痛,但是坚持着,除了大姨妈期间和多休息两天,其他时间都争取晚上运动半小时左右。

学习,多角度多渠道多方向学习。

别忘记,本来我们一无所有,因为爱学习,所以我们拥有了一颗性感的大脑。

你们觉得呢?

祝好。

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