最近天气太冷了,冷嗖嗖的。感冒一直没好,即便是每天喝六杯水,每天早睡早起,每天多吃水果蔬菜。
不过上周我吃了几次辣椒,有可能是辣椒的缘故。多穿了衣服,感冒却不见好转。每天两个小橙子,上午下午各一个,对感冒没有太大作用。
买了柠檬和黄冰糖,准备加上盐,试试电解质水。昨天跟着刘教练一起练了一个多小时的健身操,感觉浑身都是暖的,不再手脚冰凉了。明天继续练起来,增强免疫力。
最近天气太冷了,冷嗖嗖的。感冒一直没好,即便是每天喝六杯水,每天早睡早起,每天多吃水果蔬菜。
不过上周我吃了几次辣椒,有可能是辣椒的缘故。多穿了衣服,感冒却不见好转。每天两个小橙子,上午下午各一个,对感冒没有太大作用。
买了柠檬和黄冰糖,准备加上盐,试试电解质水。昨天跟着刘教练一起练了一个多小时的健身操,感觉浑身都是暖的,不再手脚冰凉了。明天继续练起来,增强免疫力。
本文标题:冷嗖嗖
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