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跑步DAY18

跑步DAY18

作者: 触及那抹微光 | 来源:发表于2022-05-06 07:25 被阅读0次

    突然想吃稀饭。下班回来,买了馒头,煮了稀饭,就着榨菜吃馒头、稀饭。吃完晚饭,困意来袭,体力不支。《卡拉马佐夫兄弟》看完第二章,几乎要睡去。幸好室友回来了。跟她聊了几句,才清醒许多。终于可以从床上爬起来,下楼跑步。

    一口气无间断地跑了8圈。前两圈有些难受。第一圈快到终点的时候最痛苦,脚下沉重,小腿又酸又胀,仿佛正在变粗变壮。腹部也略有不适,大概是距离晚餐的时间不够长。我调整呼吸,放缓步调。跑完前两圈之后,疼痛和疲惫感就慢慢消失了。从第二圈到第四圈,坚持得越久,跑到终点的胜算就越大。第四圈是个重要的里程碑,因为路程已过半,剩下的任务就越来越少了。如此一来,便会有一种越来越胜券在握的自信。到最后一圈,我已经重新变得激情满满,感觉继续跑也没有问题。再一次成功挑战惰性的成就感油然而生。

    可见,万事开头难。跑步的道理也适用于万事万物。我们承受和忍耐痛苦,在这个过程中,享受成长和完成的快乐。每一次出发,都意味着新的挑战,结果虽然是未知的,但我们可以试图把握一些确信的部分,这是一种非常微妙的哲学。

    所以,挑战一项看似“不可能完成的任务”或者开发一片全新的领域,前期也往往是痛苦最多的时候。一旦我们熬过了不适应、不舒服的阶段,信念也将不断增长,找到适合的节奏,就能几乎不费吹灰之力地靠着惯性前进了,这时候,就可以享受靠近目标的旅程了。

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