SMART原则：
第一个就是S，就是specific，就是具体的、明确的。就是目标要让你的眼睛能够看到，至少要让你的心眼能够看到，英文里面心眼叫mind's eye ，就是你闭上眼睛大致能看到那个东西。
第二个就是M，Measurable，就是表示可计量。也就是说这个目标你在时间上能够给出一个大致的一个时间，多少时间能做成。这个目标最后的一个效果，多多少少也可以计量。你事后要反馈，你这个目标是否达到了。
第三个A，Attainable，是可获得的意思。
第四个R，Realistic，是现实的意思。这两个词所涵盖的意思是比较接近的，就是你够得着的那个目标。
最后一个英文单词就是T，T就是Timly，意思也就是说这个目标在时间上不能太远。
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