时间调整，做计划，做总结。
今年新学期面对3大难题:改课本，不调整状态会分心走神2个星期，
时间调整:作息时间，12天调整，早中晚调整与学校一致，平常早上7点15分起床的，减15分钟，7点起床，早上起来晨读，中午午睡重要，实在不睡中午30分钟计算和练字。晚上9点半~10点睡觉，减30分钟阅读，9点开始阅读最迟9点半开始。收心，同步课堂节奏，45分钟。
做计划:定分数，合理，仪式。定步骤:定时，定量。
定分数:最多比平时提高10分，与孩子一起定计划，定完后一定要有仪式(要说到做到)，96分，分数剪个卡纸板，与这个分数合个影，举办仪式让孩子对自己行为负责。
接下来:
定步骤:家长要有规划意识，1学科意识:重点在哪里，4年级混合运算重点，一年级加减，二年级乘除，3年级2位数Ⅹ2位数，必须过关。
2政策意识:教改，英语改的最大，口语占30~40分。定时定量:限定时间限定量。
总结:每天给孩子做总结，讲完成，夸行为，聊调整。让孩子知道自己做哪些是对的，每天孩子回家抽1个小时:
让孩子讲完成，逃避痛苦，追求快乐，孩子天性。放大正确的地方，妈妈做的哪些又对又快的，夸行为。嘴笨的家长，直接写下来。荣誉墙。学渣都是没有找到方法和方向的学霸。家长少点抱怨，多点学习。
接下来聊调整，
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