看见自己，看见世界

遇见五维，遇见美好。

有爱的能量场

从未想过会在两天的时间与这些可爱的人相识相知。

第四组的小可爱们

美丽自信的苏苏，细心可爱的佳跃，沉稳低调的原哥，温柔体贴的显哥，踏实靠谱的红举，充满能量的小太阳，亲切可爱的同学们，热情贡献的助教老师们，当然必须还有儒雅智慧的陈序老师，每一位都在传递着爱和能量，这就是五维的魅力！

美好的m33

或许是冥冥之中的安排，在匆匆忙忙的人世间，得以在五维遇见，两天的学习让人意犹未尽，满满的知识点，美好的回忆，可爱的人们，提起笔来却不知从何说起，回想起课上第一次教练“用一个词来形容”，那就从这个词说起吧。

觉察？觉察。觉察！

通过两天紧凑而丰盛的学习盛宴，在陈序老师温暖又穿透力的赋能下，这两个字从模糊到清晰，立体的呈现在我的脑海。

找到“我”

在上课前几日，曾听朋友分享，“睁开眼看见世界，闭上眼看见自己”。

那时只是觉得这句话很美，穿越世间的层层迷雾，回归自我，找到自我。可“我”该如何找到？

一切都是最好的安排！

在天津班上课的第一天，陈序老师说，“不要用理性的逻辑去学习这门课。”刚开始是不解，困惑，什么是“觉察”？开始只觉得茫然。

陈序老师仿佛魔术师一样，温暖的气场，磁性的嗓音，肯定的眼神，深入浅出的讲解间，什么是教练，什么是领导力，从内求到越欲，刹那间打开思维禁锢的牢笼，光芒就这么照进来。

儒雅智慧的陈序老师

放下，才能找到“我”。

认识“我”

“我们无法创建没有坑的人生，要形成面对坑的能力。”

唯有看见自己才能看见别人！过去所谓的“为你好”，没想到竟然是卓越品质的乞讨者，所谓的“给予”很多的是“诉求”。那些挑剔与不满，其实是内在的呐喊。唯有认识到自我才能真正的“看见”，才能真正的成为卓越品质的贡献者。

看见？看见！

放下“我”

如果说第一天的课程是看见“我”——对自我的教练，那么第二天的课程则是放下“我”，正视教练的身份。

有了第一天对“我”的认知，放下“我执”，才能更好的走进他人，真正的成为教练。

满满的收获

教练二字不仅仅是一个名词，更是一份责任和使命，陈序老师“教”给大家后，更重要的是日后的“练”，唯有循环往复才能沉淀，所谓执行合一。正如五维团队一样，无论是课前细心负责的互动，还是上课时温馨可爱的教室，陈序老师及各位助教老师用爱和付出传递着“教练”这两个字的价值和意义。

看到5的力量

“让一切自然的发生”，看见自己，看见世界，这就是觉察！

正如五维经典的名言“聚是一团火，散是满天星”，天津学习虽然结束，“教练”才是刚刚开始，发现美的眼睛，觉察日记，松规条日记，丰盛日记，学习盛宴刚刚开始，23天见证你我的奇迹，教练的迪士尼乐园正在开启。

遇见，未来