体育好=身体好？
体育是有关锻练身体使之健康的运动。
但在现实生活中那些体育健将的身体并不是太健康，有的身体健康还不如常人。
造成这种现象的原因是什么呢？
主要原因是片面強调了身体锻练的重要性，忽视了心理问题更会影响身体健康的问题。
持续性高强度的训练，会极大地消耗人体内储存的能量，单一的动作也会造成人体失衡，导致隐形疾病，降低人体免疫力。体力消耗过大及免疫系统的下降，会造成体育锻练者外强内弱的情况。
一旦遇到情绪不稳定的诱因（喜怒哀思悲恐惊）或年龄增大，潜伏已久的问题便会突然爆发，导致身心失衡而产生疾病。
因此，体育好不一定等于身健康。只有将体育与心理健康有机结合，才能避免产生体育好身体却不健康的问题。
体育是有关锻练身体使之健康的运动。 但在现实生活中那些体育健将的身体并不是太健康，有的身体健康还不如常人。 造成这...
一直都知道人世間許多妙事之安排均是上天的傑作 比如心與心的相印 噢 。。。現在說相印似乎還為時尚早 那就說心與心之...
借我一下.. 一下下就好... (心累的時候，有哪裡可以窩著？）
是嗎不是嗎 為甚麼為甚麼不 有嗎沒嗎 有又如何沒又如何 好嗎不好嗎 問來幹嘛幹嘛不問 行嗎不行嗎 你知道嗎你不知道...
還好嗎 孩子呢
兴趣爱好不等于职业，更不等于事业。 继续上一个话题，关于“未来体育”如何发展？体育这项运动或者体育产业在国外，尤其...
【书摘】 看得懂的，都不是命運。說得清的，都不叫愛情。 忘得了的，都不是遺憾。聽得見的，都不是傷心。 躲得開的...
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这段稍纵即逝的关系 脆弱的一碰就碎了 分崩离析不成样子 留下了谁支撑这不堪的残留 活在坚信的怀疑中 直至瓦解 在你...
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本文标题：体育好等于身体健康嗎？
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