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冬泳日记

冬泳日记

作者: 清水一滴 | 来源:发表于2021-12-14 21:34 被阅读0次

12月14日  辛丑十一月十一      周二    晴天

今日气温,0℃-14℃,水温8℃,游泳时长5分钟。

今天依然很纠结,是去还是不去?

正犹豫之际,冬泳小组群里老薛说今天请假,意思不会去。老楚也说不去,杏女士也说有事不会去。刘超车限号,我车出故障修去了。我在冬泳大群里招呼趁车,没人回应。心想今天去不成了,正好给自己一个借口,咳嗽没好,又没有车,休息一天。谁知刘超不甘心,说他可以开车绕开监控走小路,让我去某个地点集合。

刘超游泳的积极性、发烧度和执着精神,感染了我,当即回应:“马上到。”

我之所以纠结,还因为今天天气太好了,阳光灿烂,不去游泳实在是辜负天公之美意。天公不作美,尚且要去,天公作美,岂可辜负!

刘超驾车偕我走偏僻老路坑坑洼洼,颠颠簸簸来到南环,出南环一路顺风到达基地。

基地大门紧闭,没有人来。我俩感到很纳闷,今天天气如此晴朗,阳光如此温煦,咋就没人来游泳呢?心想,今天就我们这两个冬泳发烧友游了?

谁知道,不一会儿,资深帅哥老王、允文允武的老梁和乔峰大侠就到了。看到他们来到,心里猛一高兴。我们见面才聊了几分钟吧,帅哥方雷也到了。

几个人正在天上地下地喷大江东去,刘超自己已开始下水畅游了,没见他做什么准备活动。称其猛男,名副其实,今天这不充分体现了其“猛”吗?

我们也开始做准备活动。

今天拉筋,我感觉比以往进步多了,以往腿抬那么高,很勉强,今天较为自然,心里挺高兴的,看来坚持练习,自会有进步。压身、压腿、甩臂、俯卧撑,一项不少,一一做过。

更衣,携浮标院子里晾身。顺便我把脱下来的衣服,还有浴巾,都搭在院子里绳子上,便于上岸后,不用回屋就在院子里干身、擦身。再回屋子,冷;院子里阳光好,温暖。

知道常来冬泳的女士,今天都不会再来,清一色男人,太阳又这么好,我们遂决定裸泳,心心相印,一拍即合。

我不认为裸泳有伤大雅。一基地与村人相距较远,大门一锁,谁也进不来,大冬天水库四周人迹罕至,今天也很奇怪,几乎每天都来的垂钓者,也不见了踪影。天时地利人和,这么好的机会我们岂能错过?

裸泳是人彻底地融入大自然,与大自然浑然一体,是身体的解放,更是心灵的放飞!

晾身后,我们携浮标下水,开始预冷。认真撩拍上身,前后左右,腋下。然后一步步往前深水处慢慢走去,水没胸没肩直到没颈,一跃而起,向前游去,始缓后疾,没有出现呼吸急促现象。今天的入水节奏,恰到好处。

游至往日垂钓前方,随即折回,至岸边刚好用时5分钟,加上预冷约在水中停留6分钟。

上岸,冲身,享受洁净的自来水的“温暖的爱抚”。

游泳时长短暂,加上阳光温暖,干身,擦身,穿衣服,自自然然的,不像以往,抖抖索索,急急忙忙。

尽管天气暖和,依然坚持跑步3公里,直至发汗,感觉秋衣秋裤都有点沾身了。

接下来就是开始享受每天冬泳后的舒服、通泰、神清气爽、浑身有劲儿、充满活力、想飞的感觉。

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