想要“解决问题”，问题却一直存在，为什么？

作者: 向阳憩园 | 来源:发表于2022-07-19 22:53 被阅读0次

很多人，被自身面临的一些“问题”困扰，他们想方设法想要解决问题。

比如，对自己的身材不满意想要减肥，觉得自己不够自律想要早睡早起，觉得自己一直单身是有问题的想要摆脱单身的状态，觉得自己做事效率太低因而想要更好地管理时间，等等。

他们带着“解决问题”的思维逼着自己去做一些事，然而总是“间歇性努力，持续性躺平”。这种“解决问题”的思维似乎并没有给我们提供持续的动力，反而徒增焦虑，让自己总是处于自责的状态。

假如我们换一种思维，把“问题”变成一种希望，一种创造自己真正热爱的东西或真正向往的状态的希望，那么，这种希望就会变成一种引力，吸引我们一步一步去靠近自己热爱的东西。

例如，把摆脱单身变成“我想要一段令我感到舒适的亲密关系”，把“我要整理房间”变成“我想要拥有一个舒适的生活空间”，把“我要早睡早起”变为“我要拥有高质量的睡眠和充沛的精力”。这些希望都是正向积极的，是不带有自我攻击的，这样我们才能够启动自身的能量，把希望变成现实。

总之：“解决问题”的思维不会产生持续的动力，反而会产生懈怠；当我们开始不把自己当成一个“问题”，不再自我攻击，成长反而会悄然发生。

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