1.每天坚持写1000字，不要等待，想起来就写。脑袋里想到什么就写什么。
2.在外面永远只表现自己积极阳光的一面，把阴暗的一面都丢在日记本里。难过的伤心的，嫉妒的丑恶的话都扔在日记本里面，写出来就忘记。表现在外人眼里永远是好的一面，直说积极赞美的话。你夸赞别人说明自己也是美好的人，心里有美好的人才能看见美好。
3.算计别人只会让自己身上的能量越来越少，凡事都想想自己能够帮助别人做什么。不要卑躬屈膝的，不卑不亢的展现自己的价值，抓住对方的需求。每个人都是有弱点的，大部分人的弱点就是他们不愿意暴露在外的隐私。如果利用他们的隐私来伤害他们就是作恶，但如果利用他们的隐私可以帮助两个人都能够变得更好，有进步，就不算作恶。任何时候都不要想着去伤害别人。
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本文标题：【欣欣的反思日记】1
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