通过昨天的感受,人的生活真的需要规划!时间很有限,则很宝贵!昨天的自己中午和朋友迟到消耗了太长的时间我没有集中在我的焦点上,认为事情一定可以完成。但是,下午2点多吃完饭,眼看着就到了3-4-5点,6点就要出发瑜伽,根本没有自己的时间。到了晚上瑜伽课后,7点30的时间,我又去减了头发,结果陪朋友去吃饭,还在他店里呆了一会儿!这种感觉不舒服,其实很晚了,我想回家的!因此晚上的学习计划没有完成,孩子没见到,运动没做,晚课没听,一系列都乱了。让我特别不舒服!堆下来好多东西,难受死了!
总结学到的是:日目标也是要清晰的去执行,一天不应该给自己制定太多目标,还有明明还有事没做,那就回家做事吧?这样可以提升对自己的认可和信任!加油!从今天开始!
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