今天打开简书看到一篇文章，发现有句话提醒了我每天看书的意义。以前一直觉得看完的书，觉得这本书很好，于是反复看了几遍，合上书本，也无法按书中的原话复述出来，觉得自己记性差，一句话也记不住。不过在生活中处理事情比以往的自己更有方向和主意了，无形中好像有束光在指引我前进。
原来学过的知识会忘记，会过时，但是在努力过程中的态度和习惯，会留在骨子里，变成我们的一部分。
于是自己也加入了阅读的行列，纵使看书的速度比较缓慢但是开始慢慢自律起来。有句话说得好，成功的人都是自律的普通人。我不敢保证自律就一定能成功，但至少我相信你怎么对待时间，将决定你成为什么样的人。
一开始我给自己列了三个清单，每天要完成三件事，学习英语一小时，阅读一小时，育儿知识。每天用嘀嗒清单记录，每完成一条就勾选掉。发现这个方法很有用，我很享受每勾掉一项，发出来的叮的声音，会让我感觉一天成就感满满。
“神经元时刻都在努力记忆我们的行为，你的每一次自控，都会让下次自控更容易”。
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本文标题：13 西米露 | 自律
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