今日读书

吃过早餐，习惯性翻翻手机，看到两则有益的文章片段，一个是引导，一个是解决了如何静心冥想的问题，算是两个很好的提示吧！

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如何静坐？

就是每天静坐15分钟，去倾听自己的气息，感受自己，并且试着什么都不要想！

未来需要怎样的人？

会跨界，会讲故事，会玩，有设计感，能找到意义感，有小追求！

如何教育子女？

引导他们活出他们内心最好的自己！

作者的最后一句结尾写给他女儿的话，我也同样想送给我的两个宝贝，亲爱的萌萌和芮芮，妈妈希望你们能够活出丰盛的自己，过我们现在还未曾理解，也从未看到的生活！