做饭这件事，如果是满怀热情带着兴味去做的话，总不会太失望，愉悦身心，也有成就感。反之，如果是不得不去做，真是不要谈成就感，竟然还很烦躁。能够从家务里获得乐趣的人，肯定是热爱生活的。我显然是属于间歇性热爱生活。
吃饭这件事也是如此。当有计划有节制地去吃，每一餐都滋味非常。当打乱体内生物钟，所有吃进去的食物都是为自暴自弃增加能量，为不能自控而心生怨怼。
这就是我这几天的写照，突然出行打乱计划，暴饮暴食让二月的努力付诸东流，刚刚八点多，又报复性地吃了一碗粥一盘韭菜鸡蛋一盘青菜，外加两个自己做的酸菜包子。记得做包子的心情和此时吃的心情是截然不同的，做好包子时，觉得未来可期，此时报复性吃包子时，对自己失望至极。
吃饭不是一件小事，除了保证物质供给，很多时候也是精神健康的风向标。
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本文标题：吃饭不是一件小事
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