钟钟老师简书分享打卡第9⃣天

哇~这是一个多么美好的一天啊！充满着爱、热情、丰盛、太多的感恩、power！✊✊✊发出胜利的欢呼声！✌✌✌

钟钟老师简书分享打卡第9⃣天

        非常感恩今天又吃了丰盛的早餐，开启一天满满的能量~🧚🧚🧚今天是《领袖演说招商系统》课程的第二天，姬老师给我们分享了演讲的中场。很多学员早早就来到课程现场写自己的演讲稿，成功绝对不是偶然事件，没有任何成功是不付出就得到的，那些比你厉害的人，只不过是在你看不见的地方日复一日的死磕！！！我们的竞争对手，比我们优秀的人比我们更努力，所以我们更加不能松懈。

钟钟老师简书分享打卡第9⃣天

        同时也感谢死党文均一直给我出好的点子，促进我成长和进账，昨天比较忙没有来得及回复她的消息，今天就支持到她参加的唯一登上联合国的潘基文秘书长收藏点赞的书画“旺”，并帮助她转发朋友圈~✌✌✌

钟钟老师简书分享打卡第9⃣天

        也非常感谢原来的房东阿姨，帮我寄了需要用的物品~✌✌✌发现自从在简书分享以来，自己的能量层级不断在提升，这种感觉太棒了！！！

钟钟老师简书分享打卡第9⃣天

通过今天的学习，我感觉人一定要找到自己世界级的成功教练。很多人问我：钟钟老师，当你遇到职场困惑和人生难题时，遇到瓶颈时，你通常会通过什么渠道寻求帮助？”我的回答是：学习！学习固然有意义，我们也有很多线上线下的课程，但不是所有的问题课程里都有答案的。这个世界真正对你的问题有答案的只有一个人，那就是你自己！那么谁能帮助你找到答案呢？那个人就是教练。可是，每次当我跟人介绍自己为教练的时候，别人都会上下打量我，啥？健身教练？驾校教练？

今天我们就好好聊聊：

什么是教练？

谁需要找教练？

教练如何帮助我？

具体来讲，当你的成长遇到一个阻碍，但是凭借自己的力量很难改变或突破，或者希望更快的突破时，就可以寻求教练的帮助。

这些问题包括但不局限于：

1. 职场问题

职场中的定位、发展、瓶颈、转型、生活工作平衡和重大抉择等。另外，面对未来不确定；不知道自己要什么；不喜欢现在的工作，但是又不知道自己喜欢什么，都可以找教练。

2. 情绪困扰

比如压力、焦虑、不能控制情绪，容易被他人情绪影响等等。困扰于工作和生活的平衡的问题。

3. 个人成长相关问题

觉得生活没有激情，找不到人生的意义，没有自信。想减肥，想改善健康，想养成好的行为习惯但是却总是做不到。这些问题都可以找教练。

4. 关系问题

亲子关系，包括和父母以及子女的关系。亲密关系，包括夫妻关系以及男女朋友关系等。职场中的关系，和老板的关系，和平行团队成员的关系，和下属的关系等。

03

教练如何帮助你达成目标？

1. 长期陪伴你发生改变，度过人生关键时刻

一个人的行为发生改变需要一段时间，一次教练虽然可以使客户做出改变，但是改变非常小，而且容易退步回到原来的样子。如果教练长期陪伴，客户行为上面会产生巨大的变化。

比如有些客户在某段时间经历了很多事情如亲密关系遇到困难，绩效不好，裁员，和老板关系不好，非常痛苦。教练可以支持客户一路同行，走过这段艰难时光。

2. 帮客户做出强有力的行动计划，并陪伴监督实施。

教练是帮你从知道到做到，很多企业高价请了很多咨询师，但是给出方案之后从来没有做到过。同理，每个人都有迈不开步子的各种原因，教练会为你将大目标拆解成小目标，推动你走出第一步，并定期和你回顾比对你的行动进度。

3. 帮你突破限定性意识，让你看到盲区。

当你觉得所有的路都被堵死了，教练之后却发现其实有些路还是活的，只是自己没看到。

4. 为你赋能：提升你的整体能量，在你结束谈话的一刻，你会觉得自己思路清晰了，眼前一亮，自信满满，心情好好。

有的客户内心对某件事情有恐惧，迟迟没有勇气迈出这一步。比如有个客户，她当时想让老板同意她招个实习生，但因为第一次被老板驳回了，所以她内心很害怕再次被驳回。但是当时加那个人对她来说很重要，否则她就裸辞了。那一次教练，就围绕着怎么和老板要资源展开对话。教练约谈结束后第二天客户就自信满满的用和教练讨论好的方法去和老板要资源，结果真的就要到了。

5. 让你专注于你想要的，而不是什么都想要，却什么都要不到。

是做着当前安稳的工作，朝九晚五，还是接受新机会，从零开始，放手一搏？很多人都会遇到这种两难境地，自己什么都想要，因此瞻前顾后无法抉择。找朋友拿建议，朋友又各执一词。其实人的本性都是什么都想要的，但是现实中你必须取舍，而教练会引导你发现你最看重的价值，让你聆听你内心的声音，最终你自己做出自己的选择。