没经历过独居生活都不算成年人
工作开始后，很多的青年人都开始过上了独居生活。远离家乡和父母的成年人，总要开始适应一个人的生活。刚开始的时候也许是鸡飞狗跳一团糟，生活久了就会想要改变，即使是一个人，也想将冷静的屋子过出温馨的生活。
——正在独自生活的小编
有个朋友告诉我，毕业这半年多来，让她最崩溃的一件事，不是方案被打回来几十次，也不是被公司裁员，而是有一天凌晨2点，发烧了，自己打车去看完急诊，挂完点滴回家。面对空无一人的房间，事后庆幸的是自己仅仅只是发烧，如果是突发性疾病，后果不堪设想。
相似的经历我相信很多的独居青年都经历过。在当今社会，越来越多的人选择一个人生活。根据民政部最新发布的数据，在中国，目前已有超过7700万独居者，独居逐渐成为一个受到关注的社会现实。
独居似乎总被打上一些固化的标签。有人将他们阐述为空巢青年，站在一种“问题”，“解救”的视角上，围绕孤独和隔离去描述。也有人把独居视作一件值得骄傲的事情，宣扬一个人也要好好疼爱自己，偶尔显露出自我感动的鸡汤感。
实际上，独居只是一种生活。有人是有意为之，有人是不得不选择。但是独居，也不是只有下班家里冰冷空无一人的心酸，也有周末一人在家享受宁静的恬淡
不上班的日子，生活过的闲散又惬意。睡足懒觉的早晨，悠闲地吃完早餐，随手翻阅起前段时间淘回来的旧杂志。窝在有阳光的角落，静静享受着这一份难的的悠闲和美好。
仔细想想，从大学宿舍四人间，到毕业后的一屋一人一餐四季（上班族在家的只有晚餐啦），虽然独居经验不算丰富，但一路走来，也积累了许许多多的心得体会。
“独居不是一种遭遇或处境，而是一种选择。”它没有想象中那么浪漫，也许偶尔还会有些孤独，但一个人住久了就变成了享受。今天就想和大家聊一聊，我的独居生活&你的独居生活。
1美食可以辜负，但是健康不行
刚开始独居上班的时候，因为节奏没有调整过来，所以经常用几块饼干或是一块面包打发了早餐，晚饭也是等到下班八九点才吃。遇上有事加班的时候，也许晚餐等着等着就变成了早餐。每天的生活被忙碌和疲惫占满，无暇估计其他，身体状态很不好，感冒和肠胃炎也总是一犯再犯，健康离自己越来越远。
后来慢慢意识到，独居的时候更应该照顾好自己，毕竟生病的成本和代价都很大，不会有人给你买药，也不会有人帮你煮粥，甚至连去医院的所有手续，也只能自己办妥。
所以后来每天早上即使绕远路也会给自己买早餐，每天都要保证自己三餐摄入。晚上下班之后，再累也要记得吃晚餐，会做饭的小伙伴，也可以买一个小锅，闲暇的时候完全可以置备小份的一人食。
2打造属于自己的舒适区
独居生活最大的保障，就是拥有一间能不受外界干扰、完全属于自己的房间。都说房子是租来的，但生活不是，房间如果太脏太乱，不仅会降低独居生活的质量，也会大大降低个人的幸福感。
作为一枚早出晚归的职场人，我对房间的要求是只需保证基本的整洁干净就好。对于太忙没时间打理的小伙伴，这里有三个秘诀：
第一是置办各种收纳工具。收纳工具绝对是房屋必备中的NO.1，想要房间看起来干净整洁，那就把一些零零碎碎的东西都收纳起来，立刻还你一个干净整洁的家！！！
第二是买一个脏衣篓。时间久了，家里的椅子、床上总是会“莫名其妙”长出很多的衣服，很多时候太忙了，洗澡完之后只想躺下休息，总是会忘记把需要清洗的衣物整理好，这个时候准备一个脏衣篓，洗完后直接放置进去，等要洗的衣服的时候就能快速分清楚干净的衣服和脏衣服了！
第三则是常换床单被套。床上应该是除去我们工作时间待的最久的地方了，因此一定要注意干净，小伙伴们在外居住的时候，最少都要准备两套床单被套以备换洗。干干净净的床铺，睡起来才更加舒服哟~
3从小事中提升对生活的掌控感
一个人生活的时候，总是会遗忘各种各样的事情，经常想要买点什么，但是由于上班实在太忙了，结果下班到家之后才想起来，又不愿再下楼跑一趟，想着明天下班再带回来好了，但是到了明天依旧如此，循环往复好几天，需要买的东西一直都没有买好，不由得心生懊悔，责怪自己的老了，记忆力已经不再和从前一样。
所以，需要在出门的地方给自己设置一个TO BUY LIST，将这一天或一周要买的东西都记下来，出门前再看一眼或者记在手机上，设置一个小闹钟提醒。切记一定要随时跟踪生活必需品的使用进度，特别是女生，在特殊时期可一定要提前准备好姨妈巾、药品和暖宝宝，以备不时之需哦~
对于独居生活的掌控感，很多时候体现在对生活小事的把控上，一旦被突如其来的琐碎和应急事件打乱了节奏，就会产生被生活拖拽着前进的感觉，开始后悔和厌恶自己为什么是独居生活。因此，做好规划十分重要，这是提升生活感和幸福的重要前提。
4始终对未来抱有期待
过好当下的秘诀，是不念过去，且始终对未来抱有期待。
离2020还剩下100天的时候，给自己买了一张倒计时的日历，用来激励自己打卡精进。每天给自己留出一些阅读时间，虽然很讨厌运动，但是会进行简单的拉伸，仪式感从手帐本移到了墙上，期待色彩冲击能带来更多地多巴胺分泌。
当下的每一个行动，每一份努力，都跟未来的某一个目标挂钩。想象着自己完成任务时所获得的成功和成长，对当下的生活也会更有动力。
5独居是最好的增值期
都说单身是最好的增值期，其实从更广泛地意义上来说，独居才是。无论身边有没有伴侣，独居都只是关乎一个人的孤独或狂欢。因此，如何学会独处，便成了一项十分重要的话题。
很喜欢的一句话是：“如果你自己乱作一团，没有人会是你的答案”。与其把时间浪费在与孤独的对抗中，不如学习如何拥抱孤独，充实自己，好好利用这段时间来自我增值。
“生活本身其实真的有太多不起眼的琐碎的地方，而这些琐碎却是最磨人，提出来又显得矫情的东西。”看多了vlog视频里博主的精致独居日常，而自己面临的却是汹涌而来的孤独感和地气生活里的各种杂零琐碎时，刚开始很不适应。
但当你慢慢成长，学习以及习惯了独居的生存法则，你就会发现，一个人的生活，孤独也灿烂，艰难也轻松，但愿每一个正处于独居状态的你，都能过上理想生活的模样。
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