继续老化

作者: 幸福小花园 | 来源:发表于2022-11-17 17:56 被阅读0次

人的老化是一个必然的生理过程,人变老了的迹象会表现在各个方面,且听我慢慢缕缕

前天说了身体上的表现,眼花、耳聋、发白、腿疼,这都是我的亲身体验,其实老化表象远远不止这些,牙齿松动、嗅觉迟钝、大腹便便、鞋码增大等等,身体老化是一个系统工程,身体各个方面都有很明显的反应。

老化在心里上也会有很大变化

记性差。早上吃的饭,到中午就回忆不起来了,关上门下楼,经常到楼下就记不得关没关门,为保险期间只有上楼再检查一遍。

没信心,心里不能盛事,有一点事,就左思右想睡不着觉,前几天体检怕晚了,定了闹钟,怕带不全东西,提前好几天就开始收拾包包,身份证、医保卡、降压药、面巾纸,然后头一天晚上还失眠了,你说这点小事至于吗?但就是心不由己。

心脆弱。同情心经常大泛滥,看电视看着看着就跟着哭,对两个猫好得不行,看到有虐待动物的,气的要死,恨不得跟他拼命。

……

人和机器是一个道理,都有使用年限,要想老化的慢点就得经常保养,锻炼身体、增加营养,关键还得正确对待慢慢老化的事实。

既然改变不了,那我们就适应它,争取能够优雅的潇洒的从容的慢慢变老!

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