上周和同事们约了每周三清晨跑步，结果只有我一个人按时起床了。
于是便一个人走到虎门公园，跑了两圈。
荷花开了
坚持跑步已经八年，虽然偶尔因为条件所限会中断，但只要一安顿下来，我就会立刻去探测周边地形，看是否有适合跑步的地方。
去年在怀德做服装设计师时，周边没有公园，我甚至探索出一条沿着马路跑的路线[捂脸]。
跑步有很多好处，除了呼吸新鲜空气，锻炼身体这一类人尽皆知的理由，还有以下几个偏门的:
1.跑步会让人整体状态都向上。比如今天早上，跑完步后，走向风景区散步放松时，迎面走来的人朝我点头一笑。我以为是认错了人，但出于礼貌，也点头笑了笑。后来才意识到，是因为刚跑完步，抿着嘴调整呼吸，嘴角是上扬的，在别人看来，就向是在朝他们微笑。
2.跑步时流的汗水是低压情绪清洗剂，能把压力和烦心事都冲走。最近因为疫情的情况，大家都懂的。
3.跑步时还能顺带学习。我是一边跑步一边听英语。早上听到一个主播在讨论买房子的会用到的短语，说到问周边环境如何的表达–"How' s the surrounding area"，好想拥有一套在公园旁边的房子呀。
加油吧，少年！
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