咨询记录（高三体育考生）

作者: 天然去雕饰_ab82 | 来源:发表于2021-04-08 22:14 被阅读0次

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刘婷中原焦点团队网中第25期坚持分享第18天2021.04.08

来访者为高三体育考生

来访者自述：前几天的体育专业考试，因为出了意外，责任不在自己，考分比预期的低了很多，可能不能上线。自己非常不甘心，也很焦虑不安，没有心思去准备文化课的考试。

咨询小结：我可以感受到来访者的那种不甘心，本来上线完全没有问题，成绩还很优秀，但是现在却要焦虑地等待分数线，对于来访者是一种煎熬。所以，访谈之初，主要营造一种安全的环境，让来访者去诉说，宣泄一部分压抑的情绪。在他尽情述说后，陪伴来访者去探寻自己可以做的一点点是什么，能够让自己好受些。刚开始，来访者还是沉浸在焦虑地情绪中，后来聊到他的支持系统，老师的关心，父母的关爱和鼓励，他慢慢有了些许力量。他从想请假回家到愿意继续在教室学习，这个改变，让我看到了他有了一点点力量，不管最后专业分数怎样，他都愿意从现在开始去学习文化课。

不足之处：在咨询快结束时，我是想用评量问句，看看来访者的改变有多少，可是之前对于评量问句的不好的体验，让我没有用。事后想起来，有些后悔，结尾用上评量，可以让来访者看到自己的成长，从而汲取力量，面对困难。