很长时间没有上过首页了，居然还有读者给我发来简信。

当然，给我发来简信的朋友，绝大多数都是遇到了困难，希望得到帮助。我从来不认为自己可以指导别人什么，之所以要写作，要输出，是因为我想把学到的东西整合成自己的内容。

和这位朋友聊天，我并不清楚她是什么样的现况。客观的讲，她已经很棒了：应该是快毕业的大学生，面临着考研的压力，坚持健身但是有反弹的困惑。

我发现自己并不能给出更好的运动建议。所以，我只能告诉她：

无条件自信！

耶鲁大学校训第一条：要自信，绝对自信，无条件自信，时刻自信，即使在做错的时候。

谁都经历过至少一场暗无天日的沦丧期（希望用沦丧这两个字不过分，因为确实迷失了自我，我也一样）。要从泥潭中挣扎，就只能依靠自己。而无条件自信就是让自己从旋涡中脱困的稻草，是唯一让自己站起来并不再重蹈覆辙的良药。

拥有了自信，敢于拥抱不完美的自己，才能正确面对遗憾。

所以，在心中念念：“无论对错，我全然接受自己。”不管多么困难的坎，总会过的去。

在这样的心态下，健身、读书、写作、学习，不再成为枷锁，只是选择了一种不同的生活方式而已了。

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最近看罗辑思维，听到了今年最让我着迷的一句话，来自古典：

如果你相信未来是邪恶的，你会终其一生去躲避风险，去少犯错，去老老实实的活着。如果你相信未来是有可能的，是多元的，是更好的，你就会终其一生去创造，去发现，去在热爱的领域努力的玩；去敢于尝试，成长一下自己的样子；去作一作，哪怕会失败呢。

玩与作！

谁都希望自己更牛：拥有一个10W+的公众号、拥有10W+的月薪、拥有财务自由时间自由思想自由。

于是，拼命的学习稻盛和夫、学习王阳明心学、学习成功人士的成功法则。

可是，“成功”是什么？那是一个没有标准的词，就好像皇帝的新衣，你看不到，但是你就是会去赞美，甚至想要得到它。

随缘叔坚持锻炼，也保持着每天写作。马上要着手开始搭建早起训练的平台，也想要学习更多的东西去完善自己的知识体系。

健身是玩、写作是玩，早起是作、日更也是作。这样无风险，无成本的玩与作，有什么不好呢？

我有很多很多的缺陷，但是我全然接受这样的自己。我不管别人的讽刺嘲笑，只管做自己想要体验的事情。玩一玩，说不定一不小心，长成了自己梦想的模样。

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在接触他们之前，我以为世界就是自己看到的模样。

认识了Gigi等牛人之后，我才明白世界并不是自己狭窄眼光里的这一部分，而是大有可为，大有精彩故事可以梦想的地方。我和Gigi两年来也只见过了两次而已。但是每一次，我都会由衷的佩服着这位被我私下称为师傅的女人。

所谓更牛，就是换个罪受

Gigi和丈夫William从事健身行业十多年，在北京东二环拥有自己的健身工作室，学员大多是外国人和明星，可以说他们是北京健身圈里的巅峰。

刚认识Gigi不久，她便去往了深圳，开拓全新的健身市场。

那次到深圳出差的休息期间，她i刚好下课。我们约去喝咖啡，我点了一杯拿铁，她点了一杯美式。

除开健身上的一些疑惑，Gigi给我更多的是鼓励。她轻轻饮了一口美式，苦得小皱了一下眉头：“我离开北京，是因为北京的健身市场趋于饱和了。而深圳，健身的氛围刚好合适。”她说：“我在这边可以接到更多活动，比以前累了很多，但是值得。”我和她之间的交流从来都是匆忙而短暂的。当她告诉我，她个人当年的目标时，我惊呆了。

是啊，值得。

所谓更牛，就是换个罪受！

放弃了在北京十多年的累积，来到深圳，更加忙碌地工作，同时也更加用心的生活。我和她之间话不多，但是通过她，我更加明白自己想要的是什么了。

所谓更牛，就是换个罪受

牛，更牛，再牛一点，不过只是换个罪受而已。

说不定，也是一种享受。

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没有谁能够生而强大。

有错，去改；

有美，去发现；

有新意，去创造；

受罪？不，我只是在探索这个世界。