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2019年9月4日 神奇感恩日记 Annie宝宝 day2

2019年9月4日 神奇感恩日记 Annie宝宝 day2

作者: 种下一颗太阳mili | 来源:发表于2019-09-29 09:36 被阅读0次

认真的娃娃最美

一、感恩自己创造不可思议的今天

早起,写感恩日记。煮早饭,胡萝卜粥,炒青瓜,两个鸡蛋,简单有营养。女儿说到了上午11点就开始饿了,要多吃点。上午整理读书笔记,下午开了月度会议,忙碌的一天。下班时看了一眼,好像港股今天爆发了,我的基金收益应该不错。开心,为自己点赞。

二、感恩自己对情绪变化的察觉

今天因为团队小伙伴的沟通遇到阻力,蛮不开心的,突然想到一句话,远离渣渣,珍爱生命。你想当枪,我们还不想当鸟呢?果断不纠缠不抵抗,任由他好了。做人善良、正直很重要,颠倒黑白只会收一时之快,让我们平和享受做自己吧。

三、感恩自己身边的人和事

1.感恩自己,今天完成9月第一本书的阅读笔记,学会迂回疗法、四句化解愤怒、三五练习法则。学完就在群里跟宝们分享,加深记忆。

2.感恩闺蜜团。我的坚实后盾,无论什么时候都让我有被爱的感觉。

3.感恩我团队的小伙伴,对工作的认真负责,下班还主动加班完成份内的工作。

加油,Annie宝贝,你可以的,你是最棒的。

2019年9月4日 神奇感恩日记 Annie宝宝 day22

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