亲子家庭日,让爱的能量流动。
一、感恩自己创造不可思议的今天。
这个周六有点与众不同,开学的第一个周六,从暑期到正式上课,孩子都时间安排还是不一样的。早上睡的略晚一点,煮早饭:白粥,豆酱炒腐竹、清炒上海青、醋溜土豆丝,简单好吃。上午陪女儿去了卓越教育上小班课数学加英语,D先生在家煮饭焖海鱼。下午就四处走走,难得放下手机,感觉有点奇妙。晚上也是D先生做饭,饭后带孩子们去看了电影。很开心快乐的一天,为自己点赞。
二、感恩自己对情绪的察觉
情绪比较平稳,全身心就是单纯的陪伴。
三、感恩自己身边的人和事
1.感恩自己的善良,广州的天还比较热,陪女儿上课时偶遇小区邻居,并不熟,主动提出让她做我的车一起回家。
2.感恩Amy宝宝,整理了学习笔记,感恩。
3.感恩D先生主动做饭,超级好吃。
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