湖北武汉，星期
天气：晴
情绪：佳
睡觉（昨晚）：11：40？
起床（今早）：8：30
今日时间流水：上午八点半起床，洗澡吃饭，然后看了会《二十四节气》，心静不下来，看了自己写的两个月的亲子日记，不知不觉竟已经写了3个月。下午早早到了办公室，看书构思，上课。刮痧面护。晚上看资料，整框架。
❤值得感恩的三件小事
✨感恩同事：感恩美容院小妹帮我做肩颈按摩，帮我做面部护理。跟我普及了很多养生知识。还说我的皮肤状态看起来像95后。
✨感恩家人：感恩外婆专门为我做凉拌土豆丝。
✨感恩自己：上午状态不好，感恩自己没有逼着自己看书。
✨感恩生活：感恩今天自由自在的一天，上午一直在床上葛优躺。
❤值得记录的小成就
✨工作：1.听了北师大版教材的分享会。
2.将书用小标签贴起来了，这样以后查找更方便。
3.下午一个人在办公室时，没开电脑，边看书边在本子上打草稿，边在书上贴便利贴做记录。效率比较高。
4.晚上看了教材编写启动会的课件，对项目有了个大概得认识，把书稿框架完成了一半。后面继续这种方法，想法记录在本子上，然后打开电脑一并整理。
✨家庭：给外婆买了眼霜。
✨健康：肩颈按摩，面部管理。
✨生活：今天穿裙子，本来打算穿船袜露腿的，后来还是坚持穿了长丝袜。哈哈！
❤今日三省吾身
✨工作：专心看书做笔记的时候，我感觉自己像个学生一样认真。没有手机和电脑的干扰。后面还需要输入很多，继续这种方法吧。
晚上看了几篇文献，感觉有很多值得借鉴的，所以输入太重要了。不仅要输入，还要写起来。要不然会遗忘，前后输入信息会被人为割裂开。
✨社交：
✨家庭：给昊昊买的乒乓球自练神器，玩了几分钟就被他折断了。不高兴。
爷爷又给他剪头发了，距离锅盖头又远了一步。想想反正头发还会长出来的。感恩爷爷的付出。
✨财富：今日没有支出
❤今日小遗憾及碎碎念
✨未完成的事：教材框架
✨怎么解决：明天继续看书做笔记，争取周一搞定一节
✨情绪的树洞：
✨想去做的事情：明天逛街想买油皮亲妈和杯子。
✨对自己说的话：
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