本来一切都好好的,接了个电话,甲方对我们的某些工作表示了不满。瞬间感觉一切都不好了,又不愿意搭理媳妇儿了,胸口像压了一块大石头让我喘不过气。心里面的魔鬼被放了出来,开始四处乱窜。
“我是不是平时就应该跟甲方多沟通,这样是不是能减少这种问题?但是我这方面能力太弱,除非逼到最后,我是不会主动联系甲方汇报工作的!那我是不是就不适合做项目啊?老老实实搞科研写论文多好。我要不要直接躺平啊,现在这种状态太辛苦了啊!哎,其实这事也没有想象中那么严重吧,甲方就是随意表达了一下想法。哪能一直让甲方满意,那项目不是太好做了啊。退一百步,他不满意又怎么样啊?大不了不做这个项目了呗,不就少了个项目嘛!没事大事啊!”
我终于说法自己放下心里那块大石头,但是不知道是在哪个瞬间,那块大石头又回到了原来的位置。原来我是拿得起放不下的人!
胃部抽搐,喉咙发紧,眼皮直跳,一会想这个一会想那个,大脑在思考无限的可能性。不像恐惧或担忧通常由确定的原因,焦虑(anxiety)像一只无头苍蝇,在一堆人生麻烦事中嗡嗡作响,虎视眈眈,把原本没什么大不了的问题变成人们眼中的灾难。
来源于《心情词典》
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