2020-04-25

周末休息的一天，走的步数超过1万，甚至高于平时。其实也算不上什么重要的事，可毕竟比在家不出去强，想起在哪看到的一句话，一个自律的人，绝对不会让自己成为身材臃肿的人，惭愧的是我不是自律的人。从小到大没瘦过，但身材还算好。我的观点，瘦不等于身材好，但胖子绝对不是身材好，这话你仔细去品。一场大病，吃过了激素药，后果就是现在模样，很多人劝我别减肥，健康第一，也许只能这样安慰自己，内心却表示不服，还是要迈开腿，努力吧。