其实每年都有这么一遭,结果总是发现,花钱就能做到的其实很容易就实现了,例如看电视啊看电影啊出去旅游啊等等,难的是有些事情不止需要金钱,还需要时间,更有甚者,需要毅力、自己的坚持,最容易做不到(像减肥啊就是考驾照啊)。
所以19年来说,不需要再定多少宏伟的计划,也不需要把花钱来实现的放在目标中,而应当放在奖励事项~对的,今年打算先制定要达成的事项,然后每完成一项可以选择一项奖励去享受。嘻嘻(˙︶˙)
一直在纠结,到底是分为两大板块,一块儿目标,一块儿奖励,还是直接就对应好。思考过后,其实不要写太多,只写大事。其实小点放在习惯养成板块即可,所以都精简到三点吧!奖励也会写比较大型的,因为像吃好吃的买衣服这些即使平时我也会满足自己啊,就是这么得自我宠爱(⑉°з°)-
待完成事项及其对应奖励:
1.减肥→目标体重60kg,完成日期:2019年4月30日。在规定日期达标奖励:明年一次海岛游(暂定美娜多,可视具体情况变更目的地,例如去逛逛大西北~)
2.考驾照→完成日期:2019年6月30日。在规定日期达标奖励:报名游泳课程
3.学会尤克里里(能弹至少三首)→完成日期:2019年9月30日。在规定日期达标奖励:港澳台浪一圈~
习惯养成:
1.每天简书更新&写手帐→目标:截止2019年12月31日,15w字
2.早睡早起→目标:每天22:00-7:00
3.坚持读书→目标:实体书20本&读后感
4.保持思考与感动→目标:电视剧与电影看后有观后感。
5.每天早饭丰盛,晚饭少吃。
6.尽量自己做饭吃。
7.戒糖。
8.存款。我可是个想要自己在南京买房的女孩子啊!
补充说明:4月底目标体重60kg,然后就是持续的运动与保持,争取8月底达到50kg。并持续保持。此乃明年重中之重,完成的话,出国玩儿!
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