《搞定lll》
平衡工作与生活的艺术
美 戴维.艾伦
001GTD是什么
把你目前要做的事列成清单。系统地加以整理和查看。包括：
1.写出你注意到的所有事情；
2.写出后续的行动步骤
3.整理尚待处理的事物与信息，按行动方式等归类。
4.检视个事物的6个层面：宗旨，愿景，目标，责任范围，项目，行动。
002 GTD的特点
方法简单，步步推进，效果显著，可以让你达到得心应手，驾轻就熟的状态避免焦头烂额，树立自信心，充分激发你的创造力。分清轻重缓急的最有效方法。
003.合乎自然的规划。
我们做的每件事都是有规划的。即使出门外出就餐等，也都需要规划。把意向变成现实，不管事情大小，都要在大脑中经历五个步骤。
目标和原则、愿景、头脑风暴、组织整理。
004获得掌控的方法：捕捉
捕捉是实现掌控的第一阶段，基本原则是搞清楚眼前的实际情况，把可能的所有相关信息收集起来。
具体做法：一有心事，就把他白纸黑字的写下来。只要把它从脑子里移出来，转化成随时可追踪查看的形式。
005记日志
加强掌控的好办法就是记日记。记日记可采用两种日志形式，一种流水帐式，记录工作内容，当前境遇，正在发生的各种事。一种偏于内省，深刻剖析自己，抒发情怀。
006头脑风暴
如果对某事或某局面的关注不够清晰连贯，每当想起就有点儿犯糊涂，犹豫不决。就是把大脑里散漫的思绪记录下来，转化成具体可见信息，对大脑进行清扫。
07建立结果导向型思维
在目标不明确的情形下比赛，谁都不会竭尽全力。运用结果导向思维，以可否采取行动为界，分步骤执行，是GTD发挥作用的根本所在。
008深思回顾总结很重要
避免拖沓和无畏的分神，不让生活琐事，拖后腿，消弱前进动力。每周花两个小时进行总结查看更新清单内容。
009如何释放承诺未兑现时的压力
捕捉+明确所有层面的事情并把他们条理化;在必要时间自觉查看，追踪进展。
010.参与+行动
只有勇于付出行动，而不是空想，才能掌握整个事情，做比看更重要，手是思想的利剑。常常问自己“下一步该怎么做？”。
【感悟】今天的读书，读的较快，但是写清单时，很痛苦，也很纠结，因为书的的整体构架没有完全理解吃透，只了解了大概，整本书的逻辑构架不清晰。
这本书较厚，偏向于时间操作层面的指导，内容涵盖面较广。要真正消化，至少读两遍甚至三遍。
今天读书清单进行第7天了，还有两本必读书未读。明天开始吧。昨天周末，陪家人，没有用来好好读书，有些许沮丧和不安。忙碌，做事提前，才能有安全感！！！可这个周末没有做到。
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