我们先来设想一个场景:
带孩子去商场,TA脚都挪不动地要买一款变形金刚,而上周才买了一款类似的。刚说了一句:“不行!”,孩子撒泼打滚耍赖,周围人来人往纷纷侧目,店员趁机力劝买下,身为家长尴尬值爆表。
“宝宝乖宝宝最听话....好好好买买买,先起来好不好?”
“说了不买了!你走不走?不走看我怎么收拾你!”
“这个不好,我们去看个更好的”然后,就没有然后了。
这次换个方式:
蹲下来,平视孩子的眼睛:“我爱你(1),但我不能接受你刚才的行为。相信我们能想到更好的解决办法。”
为什么要先说“我爱你”,因为它传递给孩子的信息是,我爱你这个人,同时不赞同你的某个行为。先把人与其个别行为分开。
A:“你怎么会做出这样的行为,我不爱你了!”
B:“我爱你,但不能接受你刚才的行为。”
这里的我爱你,是无条件的爱。也是在物质上需要寄大人篱下生存的孩子,最需要的爱。当TA相信,无论TA变成什么样子,我们都一如既往地爱着TA的时候,其内心安全感建立得最好,性情就不易因环境变化而变得患得患失不稳定。与此同时,我们和TA的沟通成本也最小,毕竟所有的行为都能被信任为善意,指向合作关系,以把彼此变得更好为目的。
孩子都是以自我为中心的,TA最不乖的时候,其实也是最需要爱的时候,有时为了确认自己能得到多大程度的爱,TA们甚至会故意犯些错以试探我们的底线。这跟有些女孩子恋爱时花样作男友也有点类似。我们要想帮助TA从这种思维里解救出来,唯一的办法就是施以智慧的,稳定的爱,在你最不堪的时候,我依然不多不少地爱着你,无条件地接纳着你。让我们专注于你刚才的行为,为-了-你-自-己的成长,尝试改变好吗?
有恒产者有恒心,父母无条件的爱,就是孩子的恒产。
孩子如果不是第一次打滚哭闹,多半是因为上次因此得到过想要的。请相信那是个精明的小家伙,TA可能会打无准备之战,但TA不打无把握之仗,也不愿作无用功。TA们虽然是最差的表达者,却是最好的观察者,在TA的需求范围内审时度势比我们更好的那种!成年人算计多用的是理性大脑,TA们用的是本能,背后有着300多万年的人类进化史最高版本,谁更快谁更强,一目了然(想想有时汗毛倒竖本能感觉旁边有人在看你,一瞄果然有人在看你!)
因此,请蹲下来,看着TA的眼睛,温和而坚定地说完这句。然后尽量保持沉默。沉默有时代表着沉得住气,它是具有力量的。不要说教,不要评价,不要主动沟通。就静静地站在身旁保护TA的安全即可。
什么你怎么这么不懂事!不听话,一点都不替爸妈着想!你变坏了!隔壁谁谁比你好多了!再这样我不要你了!你只要不哭,我给你买买买!------这些评价比较,乱贴标签,贿赂要挟,啰嗦说教统统少用。
如果孩子愿意,请TA到一个安静舒适的角落(2),擦个脸喝点水吃点甜食,少量甜食能刺激大脑合成多巴胺,让人快乐。然后温和地看着TA继续。
(1)熬过最初5-15分钟高峰期,当TA累了的时候,也终于发现再怎么撒泼打滚也没用的时候,就该扔掉大棒上胡萝卜了。人在疲惫挫折时,心理防线处于相对松驰的状态,攻克起来事半功倍,抱抱启发TA思考:你很生气和难过,我们一起想一下,要得到那个变形金刚,有没有更好的方法(3)?多想想购买理由,用礼貌平和的方式说服家长?攒零花钱?和已买了它的同学朋友交换玩具?
这样几次后,能帮助孩子真正了解行为被接纳的底线,为成为更好地拿捏自己和他人之间相处平衡的社会人做准备。
最后,底线之上,就给孩子自由吧。让TA逐步承担自己的事情,在安全的前提下,享受所有好的坏的自然后果。
以上分别使用的美国正面管教工具卡:
(1)纠错前先连接
(2)积极暂停
(3)启发式提问
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