亲密关系复盘

昨晚参加培南书友《亲密关系》沙龙，非常温馨启悟的一次体验。

9个人坐满小会议室，三位第一次来参加的书友，破冰从培南的自我介绍猜错开始，笑声中氛围逐渐轻松。围绕亲密关系是一个人的事情展开，大家敞开心扉，讲述家庭生活中的痛点、解开困惑方法，一致同意：亲密关系中双方都是独立个体，要互相尊重；允许任何事情的发生，不管开心或痛苦，不逃避现实，通过学习自我疗愈；学会向对方表达感谢，每天罗列对方3个优点，用欣赏代替指责，改进修复关系。