有没有想过，父母的爱，是否是孩子接受的方式？
爱的能力，其实包括了感受爱的能力和爱的能力。
首先我们要甄别情绪和事情，先处理情绪，再处理事情。
感受爱的能力，有很多重要的点：
1.接纳-悦纳-允许
2.一个人不能控制另一个人
3.有效果比讲道理重要的多
4.每个人都是凭脑中对世界的认知去处理每一件事，没有绝对的真实世界
5.沟通的意义在于对方的活动
6.重复旧的做法，只会得到旧的结果
7.每一个问题都有多种解决方法
8.每个人都选择给自己最佳利益的行为
9.每个人都具备使自己成功快乐的资源
10.在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分
11.没有挫败，只有回应信息
12.动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已
而爱的能力，需要以下很多条件：
1.读懂情绪很重要
2.学会用事情＋感受的表达
3.倾听他人，感同身受
4.需要被允许的事情
5.影响：帮助对方成长
【No.093】培养爱的能力
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本文标题：【No.093】培养爱的能力
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