暑假在看手机的时候，无意间看到了一条视频，上面显示着两个人在表演让手臂自己浮起来的技术，他们是让手被贴着墙用力抵墙30秒然后向外走一小步，手臂就自己漂浮了起来。当时一看我就震惊了，也想亲自去试一下，我就对着自己家的墙壁试了起来，果然不出我所料，我的手臂真的浮了起来。Amazing. 后来我去查了一下它的原理，这叫肌肉的记忆。人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。互联网真是一个好东西。
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和她在一起的那些年总喜欢拿笔在纸张上写她的名字。 这么多年过去了。 每次提笔想写下一些东西的时候，手总会不自觉的写...
在马伽课上，我们偶尔会做一些“黑暗练习“。上周，我们学完了”背部袭击“和"侧面袭击"的内容，教练便安排我们做一对一...
一 “对不起，我又赢了。” “你现在投篮好准！”我接住弹回的篮球，在胯下交替运起来，“手感真无敌了。” “投篮手感...
如何保证有效的锻炼？？？
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不知道大家有没有这样一种情况，就是在一些场景下，自己做了一件事，会说了什么话，是自己完全没有刻意营造的，而是那个时...
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本文标题：肌肉的记忆
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ptjjectx.html
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