保持开放的心态，寻找合作伙伴

①昨天腰这边有点痛，经过教练拉伸之后好了很多，但是早上起来的时候还是有一点明显的症状的，就贴了伤筋膏药，伤筋膏药明显感觉到缓解了很多。真的是岁月催人老呀，越来越意识到健康的重要性，同时决定了开始重视拉伸这件事，要么去找教练拉伸，要么就是自己给自己拉伸，总归来说的拉伸是一件很重要的事情，可以增加生活身体的灵活度。

②早上碰到同事去买水果，其实这本来是我的活，因为总部领导来了，刚好我出去了一下，所以就变成他去买了。这回的水果采购我觉得我觉得挺满意的。在买水果方面可能耳濡目染的有点经验，但是像上回买蛋糕，确实是自己考虑欠佳了，以后在这方面应该多关注多思考。

③中午的时候收到新公司需要注销的事情，真的是前几天我白忙活了，但是值得肯定的是现在遇到烦的事我会想到了就立马就做了，不会说带着情绪不想做就一直拖着，早上立马就处理了注销这件事情。而且还有一点，当时财务说新公司注销会很麻烦的，其实我会带着一种畏难情绪，但是想着说先试试看，没想到点进去确实只要做简易程序就可以了，特别简单。

③听小雨讲课，越来越认可小雨的观念，弄明白了系统和sop的区别，打算根据生命平衡能量建立8个系统。

④中午和朱见面，以前真的是带着有色眼光去看他，经过今天真诚的聊之后，他确实是在保险方面也很专业，做人方面其实也是一个挺无私的一个人，总归来说呢，有野心同时有原则是一个可以合作的一个人。保持开放的心态，寻找合作伙伴。

⑤今天的被朱说我应该多花点时间在自己身上，深受打击，决定多关心一下自己，改变自己。