这一生，我们注定与我们的情绪相爱相杀

地铁的闸门一开，身体就如同海上漂浮的木桩，一下子随人潮涌进了车厢。

一个四五岁模样的小女孩闪着可爱的大眼睛，安静地呆在自己妈妈的怀里。

那妈妈见人潮拥进车厢，一面焦急地喊着要下车，一面寸步难行地被困在原地。

小女孩见状哇地一声大哭了起来，那妈妈依然皱着眉头，抱着孩子慢慢地朝车门移去。

目睹这一幕后，我的第一个想法是想要告诉这个小女孩没事，下一站再下去也可以，但是看到那妈妈脸上十分不悦的表情后，我多管闲事的兴趣就全无了。

一个普普通通的小孩子能具备多强的抗压能力，更多的时候，他的情绪还是受自己身边的人所感染，所左右。

假设那妈妈能稍稍收敛一下脸上的表情，考虑一下孩子的感受，那么孩子便不会突然嚎啕大哭。

假设地铁上的人潮没有那么汹涌，而是相对来说更加友善而平静，那么妈妈和孩子或许就可以及时而顺利地下车，那妈妈就不会紧锁着自己的眉头，再被那孩子看见。

假设那妈妈早有心理准备，知道中转站的客流量较大，不容易下车，那么即使最终还是没能下去车，但至少也会表现得心平气和一些，而那小女孩也会继续闪着可爱的大眼睛。

不管是妈妈，还是小女孩，包括正在读着这篇文章的你，我们都无一例外在每一天里重复着雷同的经历。

不妨回想一下，你是否收获过意外的惊喜，你是否感到过突然的落寞？你是否察觉到了情绪的波动起伏？

我们从小就不是主导情绪的人，这没什么难以启齿。

平静的湖水也会偶尔泛起波光，幽寂的山林也常常响彻虫鸣鸟叫。

我们确实是情绪的主人，但是我们又受情绪所控，这一生，我们注定与我们的情绪相爱相杀。

如果非要说自己能够主导情绪，那也往往是在我们面对不太在乎的人或事面前时，我们可以做到主导情绪这一点。

曾经爱你的人不再爱你，你依旧可以谈笑风生，将往事抛在风中，因为他并非是你心中所爱。

曾经你爱的人如今依旧不爱你，你却常常午夜梦回，忍不住喟叹造化弄人，今生有缘无分。追根溯源，他才是你能够为之倾心的意中人。

做情绪的主人，仿佛一场困兽之斗。往往越是想摆脱情绪的干扰，就越是容易被情绪所左右。尽管是这样，我们终究还是要与情绪共进退，同存亡，生命不息，折腾不止。

而其实，我们每个人都身陷一座囹圄，情绪就是那囹圄内的四壁，自己便是那囹圄外的锁头。