5:30晨起共读：参加【跑步奇迹《能断金刚》读书会】112天
Cherry分享：
一阵风吹过来，风铃在叮当作响。花儿舞过来，告诉我清早的故事。我在欣赏着每朵绽放的花儿
姿利分享：
布施，继续自己拥有的，愿力
持戒:善待他人，好事当你这样对别人做了会有好的回到你身上。
忍辱:佛是觉醒，法是方法
佛法与佛教不同
真正忍辱是告诉自己不对别人生气。明白愤怒的人事与从何而来。愤怒的人无限的潜能空性的，是我创造的创造的。
布施，
持戒:善带他人
忍辱:拒绝生气
精近:帮助别人增加智慧
精近就每个品质的增加，在不断帮助别人来增加
禅定:锻炼觉察力，专注力
全神贯注可以远离烦恼
般若:决定你知道何为真理
信心就是种子的打开
慈悲:是一种对众生之爱的高度智慧
手写笔记加深自己的铭印
学佛之人是觉悟，学真诚，清净，平等，正觉，慈悲。慈悲，第一要爱自己，要保护自己的善心和善行，才是护持正法。
必须放下自私自利的念头，放下对一切人事物控制和占有的念头。心清净，真诚心就露出来了。
护持正法，首先要知道事实的真相，要护持自己的性德。
尊敬是性德。
没有分别执着，就是性德的流露。
爱惜物。物命，特别是指动物，含有不杀生之义，更进一步不食众生肉就是惜福。
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