当我们遇到烦恼时，选择让自己歇一歇是一种非常明智的举动。生活中的烦恼就像层层迷雾，会让我们感到迷茫和疲惫，而停下脚步稍作休息，能给我们的心灵一个喘息的机会。
在这停歇的过程中，我们转换心境，不再被烦恼紧紧束缚。可以去看看美丽的风景，听听舒缓的音乐，或者只是静静地坐一会儿，让自己从焦虑和压力中解脱出来。就像在风暴中寻找到一片宁静的港湾，让内心重新获得平静与安宁。
同时，我们要懂得利用这段时间去丰富自己。不断学习新的知识和技能，拓宽自己的视野和思维方式。阅读一本好书、学习一门新语言、尝试一项新的爱好，每一次的丰富都是对自我的一次提升。
当我们持续地丰富自己，生命的广度也在不断拓宽。我们会发现更多的可能性，体验到更多彩的世界。原本困扰我们的烦恼，可能会在这个过程中变得微不足道。我们拥有了更强大的内心和更广阔的格局，能够以更加从容和豁达的态度去面对生活中的一切。
就如同探险家在未知的领域不断探索前行，每一次的经历都是生命的一次拓展。我们也在丰富自己的道路上，让生命变得更加充实和有意义。即使遇到烦恼，也能凭借着内心的力量和丰富的积累，顺利地跨越障碍，走向更加美好的未来。
早起 似乎早起的生物钟在悄悄形成，今早是6点20自然醒，然后就睡不着了，心想待会闹钟就要响了，今天该做什么事...
总算忙完这段时间的事情了，周六的考试，考完就懵了，虽然准备了，但是却是会的我都做了，不会的也是懵的，估计还是挂科的...
取悅自己，不是逃避，也不是抵抗。 是让自己转换心境，养精蓄锐。 更有掌控生活的信心和力量，努力让自己变得更好。
生活处处有惊喜 如果你觉得累 一定是自己大包大揽过多的责任给自己，不妨试着停下了来 你会发现这个世界依旧很美好 日...
林蕾 焦点中级七期 坚持分享第327天 上周，女儿为准备家长开放日的节目，每天晚上都睡得很晚。我明显感觉女儿很疲惫...
相由心生，境由心造。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞...
让心歇一歇吧 原创拌饭酱坐南朝北望东听西 收录于话题 #拌饭酱的原作,1 #柴米油盐酱醋茶,72 康辉说：“万千荣...
或许，是天气的原因。 也许，是心情的缘故。 或者，是疲惫的缘由。 几乎，不愿意去思考。 容我，再好好地歇歇。 我想...
半个月没有休息了，今天得空歇歇。因为这家里这块要换线杆，早上5点就停电了。可好，手机没有充电，家里没有WiFi，电...
原本是安排了很多事情的。 想跟着驴友去看满山的杜鹃， 想给攀缘而上的多蓝搭个专门的花架， 想趁着假期给家做个深度的...
本文标题：遇到烦恼，让自己歇一歇，转换心境，养精蓄锐；丰富自己，不断拓宽生
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