不安腿综合征

终于知道那种晚上睡前双腿出现无法描述的感觉是什么原因了，麻、涨、痛、酸的感觉其实都不准确，就是非常困扰进入睡眠的状态，马上要进入深睡时，双腿出现的难受就会使我清醒，然后使劲蹬腿也缓解不了，经常得反复好几次，每次没烦躁醒来的心情简直不要太差。

原来这种症状在医学上有解释，学到了。