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2020.04.20日复盘||让时间看得见

2020.04.20日复盘||让时间看得见

作者: 克娜爱生活 | 来源:发表于2020-04-20 21:09 被阅读0次

    【日思】

    *人最宝贵的是生命,生命是由时间组成,所以我最宝贵的财富是我的时间。以前看到别人记录时间,只是觉得很励志,但是并没有深刻体会到这样做的意义。最近通过每日记录和反思时间,越发体会到用好时间的好处。

    在没有记录时间之前,我的情绪每天都很低落,日复一日带孩子,我认为是对生命的浪费,是没有意义的事情。其实,我并没有详细记录时间的使用账目,只是感觉一天都在带孩子没有自己的时间,很失落。

    记录时间开始后,我能够每天至少有四个小时为自己的大目标努力,而且带孩子时间可以与刷手机,看电视剧,思考,构思等行为同步进行。情绪也稳定多了。

    *每天时间管理新增一项,为大目标努力的事件,详细的记录时间数量质量。

    【日习】

    01人力资源学习

    用时:15分钟

    数量:第五节

    质量:思路清晰,明天中午孩子睡了以后完成作业,立即完成作业

    02混沌大学学习

    用时:60分钟

    数据:组织管理第一节

    质量:做了笔记,但是没有结构化,没有内化。明天学习注意直接输出结构化笔记,提高效率

    03阅读《奇特的一生》

    用时:60分钟

    数量:1-7章节

    质量:随时输出了批注,未结构化和内化

    【日省】

    01早起,失败。起了觉得困又睡着了

    02时间管理

    主要用于复盘时间有一个小时,实际上今天学习时间不多。所得也不多。每天学习用时必须要问一下自己有没有所得

    03性格行为管理

    今天下雨,无此项内容

    04手机用时管理(新增分析项目)

    微信用时2小时30分钟。希望可以每天逐步减少,减少到每天仅仅用30分钟看微信回复消息。

    【宝宝日记】

    参与炒茶叶的宝宝

    【感恩日记】

    外婆摘了新茶送来,婆婆炒了很香的茶叶。

    公公给爸爸寄了今年的新茶。

    【成功日记】

    主动完成周复盘,复盘已经成习惯

    【明天三件事】

    01混沌一节内容

    注意直接输出结构化笔记,记录用时提高效率

    预计用时1.5小时

    02招聘第五节输出作业,预习第六节作业

    预计用时1小时

    03阅读

    预计用时1小时

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