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《少有人走的路》读书实践心得笔记02-因为一个人觉得自己很有价值

《少有人走的路》读书实践心得笔记02-因为一个人觉得自己很有价值

作者: 锵锵滚 | 来源:发表于2022-04-18 14:12 被阅读0次
    01

    最近宝做事三心二意

    收玩具时,边收边玩,1小时还是原样

    写字时,写一个字就抓耳饶腮

    期间跟他讨论了专心这件事

    我说:

    为什么你收玩具1小时没有动静,我用了10秒钟就可以把玩具都收好

    因为你的眼睛、手、还有心放在不同的地方,你的手是拿着玩具,但你的眼睛是东瞄西看,而心呢,还一直想着吃奶油蛋糕

    但我的眼睛、手跟心都很听我的话,所以我收拾得很快

    1个小时里,10秒钟收拾,剩下的时间就是玩的时间

    然收效甚微,或是没有触到他的点

    最多5分钟的字写了快15分钟

    02

    到了指读,更是指一句抱怨几句,闹一下

    我问他,那你还想不想成为你想成为的人

    你又想实现梦想,又想略过这些过程

    你想要奥特曼卡片,你是不是需要拿钱到门口便利店买?你可以省掉走路到便利店门口这个过程吗?你有魔法吗?

    他不说话

    我又问:

    那你还记得龟兔赛跑故事吗?

    他:兔子觉得睡一觉也能跑过乌龟,结果输了

    我:

    你觉得是他大意吗?

    是有这方面的因素,但还有一方面,是我们心里其实住着一只小小的懒虫,但我们犯懒的时候,就是在给他投喂

    当我们懒得很久了,这只懒虫就被我们喂饱饱的,力气大大的,等我们想动起来的时候,它就会拉着我们不让我们动

    去年的你就是故事里的乌龟,虽然跑得很慢,但一直在跑

    但今年的你就像故事里的兔子,跑一会总想休息下

    休息多了,那只懒虫的力气就越来越大,就不让你读了,它就一直告诉你:快来玩啊,玩都爽啊

    然后就是你现在这样,想读却静不下来

    你可以试试看,把眼睛、手跟心放在书上,其实你只要专心,15分钟就可以读完的,你想想你去年还每天读10几本呢

    再次败北

    03

    我觉得这样下去不是办法,不读算了

    我一下子收起他的书

    他反而慌了

    哭着让我给他读完

    我问他为什么想读

    他说怕成不了英雄

    我抱着他说:

    你是个多棒的宝宝啊

    你看看你折的飞机,我还记得春节后我才手把手教你的,你当时还不知道怎么折

    可你看看现在,你不止自己会折了,你还可以设计出各种不同的造型,我真的是很震惊

    你是怎么做到的

    他:坚持的

    我:

    是啊,这近2个月时间里,你可每天都在练习,每天都在思考怎么折的更好,你还知道了气流对飞机飞行的影响

    你是这么爱探索、爱学习,这么棒

    那你也要会爱自己啊

    爱自己,包括爱自己的时间

    每个人都是24小时,过了就没了

    学就专心学,玩就专心玩

    我给你定个闹钟,你试试看,你一定15分钟可以读完的

    最后13分钟读完

    04

    当我收起他书的时候

    我脑中突然闪现斯科特提到的一个财务专家患者的案例

    当一个人不爱自己的时候,她也会相应不珍视自己的时间

    “对自我价值的认可是自律的基础

    因为一个人觉得自己很有价值时,就会采取一切必要的措施来照顾自己。

    包括珍视自己的时间,合理有序安排生活,积极面对拖延”

    我突然觉得我前面说的那些其实没有触及到他内心点

    只是一些方法论

    反而是当他觉得自己是个很棒的人时,他内心开始觉得要对自己负责

    放在我身上,我也很受用

    每个人内心都是希望自己是个很棒、很有价值的人

    05

    斯科特谈到的价值更多的是导向先对自己负责

    我是个很棒的人,所以我应该先把自己照顾好,把自己培养好

    而不是我很棒,所以我应该赶着去帮助别人

    这很不同

    利他的基础是自我的心智也要在成熟的路上

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