接受自己的不完美

《感谢自己的不完美》一书中有讲到这么一个案例：

一对恋人，双方都是交际不错的人，都很爱对方，但两人在一起会变得无话可说。很多沟通会通过朋友传达。他们努力想改变，但不行。在一起很辛苦，但分开更痛苦。

为什么会这样？为什么在外面无话不说，反而回到家里就不可以了？

武志红老师给出的回答是：

关系越疏远，越不需要交流内心的隐私。这时我们谈的多是什么吃喝玩乐，都是比较表面的交流，不需要内心的交流。然而，在亲密关系中，这些表面的交流失去了意义，必须交流自己的内心世界了，这时我们的关系就停滞不前了，这可能意味着，我们惧怕暴露内心，我们的外向可能是假的，肤浅的，一旦面对深层的问题，我们就变得极其内向了···

看到这段文字，让我有一种拨开了迷雾的感觉。

很久以来我都不明白：为什么自己可以轻松的和陌生人搭话聊天，和一些人谈天说地，但就是难以与他们建立亲密关系？

惧怕暴露内心。我想原因可能是：骨子里有着很深的自卑感，或者是怕暴露内心带来的是伤害。

因为自卑，而不敢暴露内心，我想对于这点我是有发言权的。长久以来，我都能感觉到内心的自卑，这应该是和我在打击式教育的环境中长大有关。

关于小时候，我印象深刻的一些片段是这样的：

一件事没做好，我低着头，默不作声，此时妈妈说：“你不对，你真不行···”听到这些，我眼眶一下子就红了，眼泪止不住的流下来。妈妈在一旁恨铁不成钢。

有太多时候都是这样的，没得到母亲的认可，都会难受的哭出来。其他人于我就没有这样的威力。他人的批评指责，即使会让我难过，但也不会到想哭的程度。

现在我明白到，那些话语对我有那么大的杀伤力，是因为我内心拒绝自己在母亲心中“不行”的形象，我太渴望得到母亲的认可了。

母亲的打击式教育，让我常常在一件事还没开始时，就陷入自我怀疑中。与人交往，也是不敢过多的袒露内心，怕自己的“无能”暴露给他人知道了。

这是个恶性循环。越在乎他人的看法，越缺少对自我的肯定，就越是封闭自己，越让自己走向糟糕的路途上。

好在，这一切在这两年都有了改变。认知提高，力量增强的自己，会比以前更客观的看待自己了。

就在前段时间，自己和母亲说了好多之前没说过的心里话，“妈妈，你能不能不要总是打击我们，你能不能多相信下我们，你一句简单的“你不行”会让我难过好久，你的这些打击没能帮助我把事情做好，反而让我很自卑···”

只是想起一些片段，说着这么些话，就让我泣不成声了。母亲站在一旁表现出了难以置信，随后母亲终于放下了她强大的盔甲，像个无助的小孩一样，在听着我的哭诉。

不是想责备母亲，而是觉得母亲也是需要被“教育”，需要成长的。还有就是希望自己，在说出多年积压在心中的委屈后，能走出伤痛。

理解自己，接受自己，才能改变自己。

接受自己在很多方面做不好的事实，接受自己内心的自卑。离亲密关系是不是就可以更近一点？

人生就是一场修行。内心深处的好多问题，在接下来的日子里会被逐一解决的！