今天一早做了下面这些事
- 5:30 起床
- 做一组 seven 的唤醒运动
- 刷牙洗脸
- 喝一杯水
- 写了自我暗示，并读了三遍
- 6:00 开始晨读，读《Java核心技术 卷一》，读了 2 个蕃茄
- 吃早饭，出门上班
今日时间记录
今天一早做了下面这些事 5:30 起床 做一组 seven 的唤醒运动 刷牙洗脸 喝一杯水 写了自我暗示，并读了三...
这是一次以《早上最重要的3件事》一书为指导，以开启高效人生为目的，为期30天的习惯养成计划。今天是习惯养成的第10...
今天就来到了第10天了，这过去的10天当中，曾经有过无数次中途想偷偷的尝一口，后来都被我用其他的方式打扰到了。 嗯...
今天一早做了下面这些事 4:50 起床 做一组 seven 的唤醒运动 刷牙洗脸 喝一杯温水 写了自我暗示，并读了...
今天一早做了下面这些事 5:30 起床 做一组 seven 的唤醒运动 刷牙洗脸 喝一杯温水 写了自我暗示，并读了...
今天一早做了下面这些事 2:55 起床，3:00 曼联对埃弗顿，1 - 1，又平了一场，争四越来越难 5:00 做...
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本文标题：习惯养成计划第 10 天
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