今天外面下雪了，真的好冷啊。
只能在自己的小房间里面活动了。
南方的冬天真的是魔法伤害，真的没有办法。
寒冷的让人无法接受，不过也还好。运动运动之后，就没走那么冷了。
周末
看着自己的运动，和喜欢的电视剧。人生也不过如此，简简单单，平凡的世界。
今天外面下雪了，真的好冷啊。
只能在自己的小房间里面活动了。
南方的冬天真的是魔法伤害，真的没有办法。
寒冷的让人无法接受，不过也还好。运动运动之后，就没走那么冷了。
周末
看着自己的运动，和喜欢的电视剧。人生也不过如此，简简单单，平凡的世界。
今天外面下雪了，真的好冷啊。 只能在自己的小房间里面活动了。 南方的冬天真的是魔法伤害，真的没有办法。 寒冷的让人...
2018年10月5日第五天的连续跑。
跑步第五天因为被暴雨搁置了两天了，今天中午给自己20分钟一定要出去跑一圈，跑一圈，跑一圈。 歇久了，人就懒得动，懒...
跑十圈，第五天。希望养成每天锻炼的习惯。加油!
只要天气好，坚持去夜跑。 甭管有多累，跑跑就会好！ 今天是第五天夜跑，跑的有点疯狂，不再像之前那样叨着小碎步跑，全...
今早是这周晨跑的第五天。自从夜跑再三被保安叔叔劝回之后，就决定将夜跑改为晨跑。这样一来，晚上还可以多看会书。 夜跑...
第五天上午斜坡加速跑 扶墙高抬腿15-20秒*2 常规练习30+冲刺跑10米 车轮跑+50米*3 后蹬跑50米*5...
今天是11月夜跑第五天，今天没跑8公里，昨天跑了也没做跑后拉伸动作。 今天跑了个6.66公里，非常6…… 有时跑着...
今日有诸多感受。 今天闲余时间背背心经，诵读10遍，心要在当下，昨天你写的心经除了第一遍的比较专注外，后面的心跑丢...
说是600部大藏经的核心精华全部浓缩在心经中，所以我特别喜欢心经的言简意深，喜欢抄心经。通过抄心经可以让人安静下来...
本文标题：【跑人心经】第五天
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