自我关系之情绪管理
周三下午公益沙龙
[玫瑰]学会表达情绪，减少情绪化表达，做情绪的主人[玫瑰]
【主题】：自我关系之情绪管理
【内容】： 1.重新认识情绪
2.解读情绪背后的密码
3.如何快速转化情绪
【沙龙形式】：理论讲解、角色扮演、雕塑呈现、体验练习等
【导师】：平雪彦
【时间】：2018年11月28日，周三，14:00—17:30
【地点】：东城区东单地铁（1号线5号线）站E口出，东方广场E1座
【温馨提示】：需带身份证刷门禁条进楼
自我关系之情绪管理
周三下午公益沙龙
[玫瑰]学会表达情绪，减少情绪化表达，做情绪的主人[玫瑰]
【主题】：自我关系之情绪管理
【内容】： 1.重新认识情绪
2.解读情绪背后的密码
3.如何快速转化情绪
【沙龙形式】：理论讲解、角色扮演、雕塑呈现、体验练习等
【导师】：平雪彦
【时间】：2018年11月28日，周三，14:00—17:30
【地点】：东城区东单地铁（1号线5号线）站E口出，东方广场E1座
【温馨提示】：需带身份证刷门禁条进楼
了解自我，管理情绪，自我激励，识别他人，人际关系
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①❤️定投健康 ✓ ②❤️亲密关系✓ ③❤️自我塑造 ✓ ④❤️亲子关系✓ ⑤❤️情绪管理 ✓ ⑥❤️每日一画✓...
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