看，从大1开始，我每天跑步，大学时间少是1~3公里，现在一般是每天3~6公里，有时10公里。但是依然没瘦下来……
我每天背30多个单词，都毕业好多年了一直坚持着，但是打游戏，遇到2个以上的NPC同时说话，还是听不懂。
我每天会坚持拿1~3小时出来学习，在coursera上面学个课，或者买本技能书看，（大二的时候心血来潮看国富论和资本论（不是我们专业的书，听说资本论用了大量国富论的知识，好奇。）看不下去，看睡着了，睡起来了继续看，每天看半小时，结果看了半年才看完。）
我如果盯着结果看，我早都坚持不下去了。一件事都没出结果。
然而我发现一个办法，让事情能够被做下去，就是在你做的这件事中找乐趣。
比如我发现跑步的时候，弄个耳机听歌，边听歌边欣赏路边美景，很惬意。比如我打游戏，可以看懂很多英文游戏，翻字典的频率明显减少了，很开心。比如我学一些技能，跟亲朋好友吹B有了新的话题，可以有理有据还有出处……然后自己想出一个有趣的小游戏的话，可以就地打开电脑自己编出来玩，很有意思。
我也有很多时候，中间隔了几天，半个月，甚至一个月，一件事情没做了，之后重新继续做。比如之前生病，半个月没跑步。人们总会有事情被耽搁的时候，如果你想着完了，没坚持，出不了成果了，那你就不会继续做下去了。而如果你想着，嘿，终于身体好了，好想去边听音乐边欣赏路边美景，那你就很乐意继续做下去。
我身边还有一个朋友从四月开始锻炼，本来体重145，到现在瘦了至少八斤，他是怎么坚持下来的，而且他是怎么坚持的，后来我才知道他是每天早上运动四十分钟，晚上运动四十分钟，后来一直坚持下来的，原本他也是个瘦子，可不知道什么原因变胖了，可能是爱吃。后来，他说他现在特别喜欢运动，而且运动也会让他更开心，虽然他因为运动脚受伤了，但这样不能妨碍他每天运动，我当时就在想如果我也像他这样坚持下来，我会不会从96减到90斤了，也许。但这还是个未知数。
所以啊，去寻找事情中的乐趣，如果这件事你怎么都找不到乐趣，那就换一件事“坚持”。别急功近利，也别为了虚荣去坚持做一件事。
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