这是早上吃过早餐的体重，姑且当起点吧，因为怕坚持不下去，索性拍照打卡吧，希望自己能够持之以恒看到效果。
每天沉浸式带娃，生活一点一线，就不要说什么运动减肥了，对于我这种成天家务活都已经很奢侈了，九点多孩子睡了，我做了200个深蹲，起源于刷抖音说深蹲瘦肚子和大腿屁股很有效，立马起来一口气战斗两百个，真如评论区所说差点晕过去，呼吸急促，四肢发软……
此刻，我的大腿面肌肉疼，胯骨膝盖都疼。但是，明天继续加油啊。
这是早上吃过早餐的体重，姑且当起点吧，因为怕坚持不下去，索性拍照打卡吧，希望自己能够持之以恒看到效果。
每天沉浸式带娃，生活一点一线，就不要说什么运动减肥了，对于我这种成天家务活都已经很奢侈了，九点多孩子睡了，我做了200个深蹲，起源于刷抖音说深蹲瘦肚子和大腿屁股很有效，立马起来一口气战斗两百个，真如评论区所说差点晕过去，呼吸急促，四肢发软……
此刻，我的大腿面肌肉疼，胯骨膝盖都疼。但是，明天继续加油啊。
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